Kuntotestaus

Missä mennään ja miten jatketaan...

Kaikkien olisi hyvä testata kuntoaan aika ajoin, koska kuntotesti kertoo, mitä kunnon osa-alueita tulisi kehittää tällä hetkellä. Tulokseksi saat selkeät ja yksilölliset ohjeet, miten lähteä alkuun tai edetä omassa kuntoilussasi.

Testipaketti sisältää:

• verenpaineen mittauksen
• kattavan kehon analyysin (mm. kehon rasvaprosentti, lihasmassan osuus kokonaispainosta, painoindeksi eli BMI, viskeraalisen (sisäelinten ympärillä olevan) rasvan määrä)
• cooperin-, kävely- tai lihaskuntotestin

Testipaketti 69e

2-5 hlöä 29e/hlö

6-> hlöä 19e/hlö tai kysy tarjous.

Kiinnostuitko? Ota yhteyttä info@fysiosportti-x.fi tai soita p. 050 547 9262 JA KYSY LISÄÄ!

Miia Känsälä, Trainer4you personal trainer